jak zmieni

dokładnie jak apokalipsa 40 kaps to nie dużo i wiele nie zmieni

Hehe, ok:) To czekam:) Jak cos sie zmieni i wpadnie dodatkowe kilka groszy, to sie moze skusze na tego BF3, ale to dam znac jakby co:)

to ty pisz po ludzku a nie jak jakie ulomny. niewiem o jaki samopoczuciu piszesz 1 raz sie z takim przypadkiem spotkam i chyba ostatni ale mam na to recepte walnij se kreske to ci sie samopoczucie zmieni deka obniza pozion testa we krwi ciekawe ja myslalem ze zwieksza dziwne poco po dece bierzesz odblokowacze no chyba ze walisz ja wiadrami takie [...]

"Bo podobno tluszcz spala sie godzine po ćwiczeniach czy jakoś podobnie i nie należy wtedy nic jeść. Jak to jest?" POSIŁEK TYPU SER , BANAN ITP NIE ZMIENI NIC W SPALANIU TŁUSZCZU PO ZAKOŃCZENIU TRENINGU , PO DRUGIE TWIERDZENIE ŻE TŁUSZCZ SPALA SIĘ 1H PO TRNEINGU JEST BARDZO UOGÓLNIONE I NIETRAFNE

[...] można wyrobić. Zacznij robić marszobiegi aby przyzwyczaić organizm do wysilku biegowego, zapisz się na basen 2/3 razy w tygodniu. Sam basen zdecydowanie polepszy Ci kondycje - tak było w moim przypadku. Co do siłki to pewnie na początek jakieś FBW lecz w temacie siłowni poki co jestem zielony ale to się zmieni ^^. Pozdrawiam i życzę wytrwałości.

Pytaj sie mnie a ja ciebie, pierwszy raz to widze tak jak wiekszosc forum pewnie, LL to kupa i nic tego nie zmieni sam mialem przykre doswiadczenie po winku LL i za nic juz nie wezme czegokolwiek z tej firmy.

dobra, dzieki za pomoc duzo sie od was dowiedzialem. kazdy moze robic to co chce a jak macie inne zdanie to wasz problem. to ze zjem taka albo inna odzywke nic nie zmieni z waszego pktu widzenia wiec nie rozumiem czemu taka wasza reakcja. zreszta niewazne. jakby ktos zmienil zdanie i mial cos ciekawego dla mnie to czekam na odpowiedzi. nara

4 miesiące = 16 tyg = 0,5 kg na tydz, więc jak najbardziej ok a efekt jojo może pojawić się jeżeli nagle wróci do starych nawyków oczywiście, że jeżeli przestanie biegać i nie zmieni diety to zacznie tyć bądź utrzyma wagę.. teraz bilans jest na - , ale jeżeli przestanie biegać to jej zapotrzebowanie się zmniejszy jeżeli chce przerwać odchudzanie [...]

[...] siłowy i dobrze dobrana dieta. Z tego co piszesz, to nie ma jednego, ani drugiego. Osoba początkująca nieznacznie zmieni w ten sposób sylwetkę. Dalej jednak będzie wyglądała jak taka, która nigdy nie trenowała. Jeżeli chcesz efektów, to systemu nie oszukasz. Zastosuj się do podstaw, a efekty będą. Nie da się zastąpić tkanki tłuszczowej mięśniami.

gainer wstepnie zarezerwowany Jak cos sie zmieni to dam znac

1 przez pewien okres będzie ok z czasem znowu sylwetka ię zmieni, masa mięśniowa dla organizmu jest balastem. 2 W takich wypadkach jak urlopy, itp można zluzować do pewnego stopnia.

[...] że nagle się zmieni nastawienie i Przerwusek zrezygnuje z alkoholu do końca życia. Jedno piwo nic nie zrobi, jednak pamiętaj, że to są w sumie puste kalorie, które chociaż w jakiejś części powinieneś wliczyć do tego bilansu (bo takie 0,5l piwa będzie miało +-450 kcal). Alkohol jak wejdzie, to i wyjdzie, więc raz na rok można, ale gorszą rzeczą są [...]

no wlasnie jak mowisz, zmieni sie tylko z 16 na np. 22 :) i to bedzie robienie w h... samego siebie bo i tak sie bedziesz domyslal ze to jakis 15 latek czy 16.... a bedzie tylko mniej rozpisek, zreszta wyszukiwarka jest i mozna wszystko samemu ulozyc. pozdro

Tak jak już pisałem.....TO WSZYSTKO JEST NIE NORMALNE !!! Za kilka lat wejdą nowe testy i po sprawdzeniu próbek wstecz...znowu coś się zmieni ???

Poczekam jeszcze z 2 dni. Jak nic sie nie zmieni to ide do lekarza.Tylko,do ktorego ? Goraczki raczej nie mam.Ale zadobrze sie nie czuje..Nie mam sily na trening. W pon. bylem ostatni raz na silowni.Pasowalo by dzisiaj isc.Bo 3 dni regeneracji to chyba zaduzo Zmieniony przez - FoneX w dniu 2011-04-14 16:11:58

ja bym polecial na scorchu solo na poczatek. jak nie zmieni nawykow zywieniowych to i tak po redukcji znowu przytyje

Jeszcze raz dzieki.Dalbym soga ale nie mam pelnej aktywacji konta.Jak cos sie zmieni to na pewno poleci. Pzdr i duzy rosnij

To kwestia genetyki, jedni mają idealnie proporcjonalne mięśnie brzucha zaś inni nie i tego nic nie zmieni jak wyrzeźbisz brzuch to i tak będzie ładnie wygladał.

hehe wielkie dzieki a z ta slodkoscia to nawet przesadzilem bo jak jadlem rano to mi nie za bardzo smakowalo... za slodkie musze wrzucic pestki slonecznika i siemie lniane to moze smak sie zmieni

[...] czas uczucie dyskomfortu w pachwinie potem pojawiło się uczucie rozpierania , lekkie swędzenie , małe pieczenie a potem już wyszła kulka do zewnatrz .Odczekaj kilka dni i jak nic się nie zmieni to usg . [...]